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吸高壓氧有助于提升孩子考試成績(jì)?這事兒靠譜嗎
2024年05月14日 09:52 北京青年報

  吸高壓氧拔高成績(jì),這事兒靠譜嗎?

  每年六七月份,伴隨中、高考以及中小學(xué)生期末考試季的來(lái)臨,高壓氧治療總會(huì )被不少家長(cháng)提及。為了讓孩子隨時(shí)能接受高壓氧治療,有些家長(cháng)甚至不惜購置家用高壓氧艙。那么,高壓氧治療真的有助于孩子提升考試成績(jì)嗎?聽(tīng)聽(tīng)醫生怎么說(shuō)。

  高壓氧治療可顯著(zhù)改善腦缺氧

  大腦是人體中對氧氣需求量最大的器官,正常人大腦的重量占身體總重量的2%到3%,但其耗氧量卻占人體總耗氧量的20%至30%,這才有了“大腦離不開(kāi)‘氧’護”的說(shuō)法。

  大腦對缺氧是極為敏感的。當人體大腦出現缺氧癥狀時(shí),補氧是最快速的恢復方法。而相比普通吸氧,高壓氧艙在為大腦補氧方面更是技高一籌。

  高壓氧治療,顧名思義,是指機體在高于1個(gè)大氣壓的高壓氧艙內吸入純氧或高濃度氧,以治療疾病的一種方法。

  氧在血液內有兩種形式:一種是結合氧,即氧在進(jìn)入血液后,絕大部分會(huì )與紅細胞中的血紅蛋白結合;另外一種則是物理溶解氧,即氧進(jìn)入血液后,沒(méi)有與紅細胞中的血紅蛋白結合,而是被溶解在血漿內。正常情況下,物理溶解氧在血液總含氧量中的占比非常低,幾乎可以忽略不計。而人體向各個(gè)組織器官供氧,主要提供的是結合氧。

  普通吸氧,也就是平常我們采用的鼻導管吸氧,只能提高血液中結合氧的含量,而且提高程度有限。但若在高壓氧艙內,人吸入純度在85%到99%的氧氣后,不僅血液中結合氧的含量會(huì )有所增加,更重要的是,物理溶解氧的含量也會(huì )隨著(zhù)壓力的增加而增大。甚至當達到一定的壓力后,僅靠物理溶解氧就可以滿(mǎn)足機體的需要。

  數據表明,在高壓氧艙環(huán)境下,人體內的血氧含量可達到常壓下吸氧的數倍甚至數十倍?梢哉f(shuō),高壓氧治療在改善大腦缺氧方面有著(zhù)更加突出的優(yōu)勢。

  吸氧提升成績(jì)尚缺確鑿證據

  大腦缺氧,聽(tīng)起來(lái)似乎離人們的日常生活很遠,但其實(shí)對于時(shí)常高強度用腦的學(xué)生、上班族來(lái)說(shuō),大腦缺氧是他們常會(huì )遇到的情況。當人們在連續長(cháng)時(shí)間、高強度地用腦后,往往會(huì )出現大腦缺氧癥狀。其主要包括夜間睡眠少、不易入睡、入睡后多夢(mèng)易驚醒、醒后難以入睡,以及頭暈、注意力不集中、反應變慢、記憶力及食欲下降、易激動(dòng)等。

  每年一到考試季,便會(huì )有不少考生家長(cháng)咨詢(xún)希望通過(guò)高壓氧治療來(lái)緩解孩子大腦缺氧的癥狀,以提升學(xué)習狀態(tài)。

  用高壓氧治療改善考生的腦疲勞狀態(tài)確實(shí)有一定科學(xué)依據。但需要指出的是,并非所有考生都需要進(jìn)行高壓氧治療。如果考生確實(shí)出現了缺氧、腦疲勞的癥狀,尤其是經(jīng)普通吸氧不能緩解,才可以考慮進(jìn)行高壓氧治療。孩子在接受治療前需要由專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行評估,以排除不適合治療的情況,治療過(guò)程中如有不適,也要及時(shí)向工作人員反映。

  雖然高壓氧治療對緩解腦疲勞有所幫助,但要預防、緩解腦疲勞,不能完全依靠高壓氧治療,孩子還應適當進(jìn)行體育鍛煉,注意勞逸結合。

  目前尚無(wú)嚴謹證據證明其可提升成績(jì),要解答這一問(wèn)題還需設計科學(xué)的大規模研究?荚嚦煽(jì)的提高不僅需要清晰的頭腦,更與知識儲備、努力程度等因素有關(guān),高壓氧治療并非應試“秘笈”。

  家用設備達不到治療所需壓力

  除了醫院里配置的高壓氧艙,近年來(lái)市面上也出現了如家用高壓氧艙等相關(guān)設備。有些參加中、高考的考生因忙于復習沒(méi)有時(shí)間去醫院進(jìn)行高壓氧治療,家長(cháng)便為孩子購買(mǎi)了相關(guān)的家用設備。

  嚴格意義上來(lái)說(shuō),這些設備并不能被稱(chēng)為高壓氧艙,稱(chēng)之為“微壓氧艙”或“軟體氧艙”更合適。因為這些設備從壓力上來(lái)說(shuō),是無(wú)法達到高壓氧治療所需要的壓力的。一般家用設備增加的壓力不超過(guò)0.3個(gè)大氣壓,而高壓氧治療需要的壓力通常在1.6到2個(gè)大氣壓。

  目前,應用這些微壓氧艙最為廣泛的是高原地區,因為高原缺氧主要由氣壓低所致,如西藏拉薩地區大氣壓力為0.65個(gè)大氣壓,若能增加0.3個(gè)大氣壓,那就基本接近平原地區了,人體缺氧情況自然也就得到改善了。

  那么,出現腦缺氧癥狀的學(xué)生,其高壓氧治療方案和其他疾病患者有區別嗎?在對學(xué)生進(jìn)行高壓氧治療時(shí),可以適當降低高壓氧艙的壓力,比如將其壓力保持在1.6個(gè)大氣壓左右,同時(shí)升壓緩慢一些,減少其出現耳痛等不適的可能。

  需要提醒的是,患有肺大泡、嚴重肺氣腫等肺部疾病的孩子,不宜進(jìn)行高壓氧治療。同時(shí),患有高血壓的孩子,要將血壓控制在160/100毫米汞柱以下,方可進(jìn)行高壓氧治療。任何人在接受高壓氧治療前,都要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生的診斷、評估,確有需要再進(jìn)行治療。

  文/張奕(北京朝陽(yáng)醫院 北京健康科普專(zhuān)家)

責任編輯:王雨蜻

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